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青春期长痘痘都怎么护肤 如何预防青春痘

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 青春期长痘痘都怎么护肤 如何预防青春痘 护肤知识

青春期长痘痘是很多朋友会发生的事情,因为身体、心理包括激素方面都会发生一些特殊的情况,如果在青春期没有经过科普知识的介绍,就会产生青春痘的出现,那么青春期长痘痘都怎么护肤?又该如何预防青春痘了?下面小影老师就来说说“青春痘的问题”。

青春期长痘痘都怎么护肤:

1、青春期阶段,在饮食上不要吃辛辣和刺激的食物;

2、平时要做好面部的清洁,多喝水保持皮肤的正常新陈代谢;

3、每天晚上按时睡觉,保持人体内的排毒正常,这样就可以保持皮肤的健康。

如何预防青春痘:

1、每天晚上按时睡觉,保持人体内的排毒正常,这样就可以保持皮肤的健康;

2、选择一个合适的洗面奶,早晚给皮肤清洁两次,保持皮肤的干净即可,此外多喝水有助于我们保持皮肤水嫩光滑细致,促进身体代谢,也能补充失去的水分。

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