网站首页 2019年7月23日

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  减肥效果不理想 可能没有高质量睡眠时间

  加利福尼亚大学精神病学系博士克里普克研究指出，不同阶段的女士会根据自身的睡眠时间会影响自身的问题，例如我们常常说到的“减肥”，以一个160厘米高的女士作例子，睡3小时会比睡7小时，体重多出最少5公斤。结果发现，每晚睡眠时间满7至8小时的女士...

  2019-07-23 小影老师护肤知识 2132 ℃
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  崴脚后怎么处理 崴脚之后怎么预防后遗症

  相信很多朋友包括爱美的女性朋友穿高跟鞋，在崴脚后一般处理的方法则是随便按按揉揉、拿药油擦一擦就了事，这都是忌讳动作，正确的方法应该是冰敷。原因就在于多数人足踝表面无伤痕，但踝关节内部会有组织损伤，如局部血管和毛细血管破裂，韧带或肌腱损伤，此...

  2019-07-23 小影老师穿衣搭配 2693 ℃